WFU

2017年8月21日 星期一

[食譜] 四季豆炒蘑菇。簡易便當菜

橄欖油加蒜清炒四季豆和蘑菇,就是很棒的便當菜色!隔餐仍舊好吃!


[食材]
四季豆300g
蒜頭3瓣
橄欖油2大匙
蘑菇一盒
鹽酌量

[作法]
1.將四季豆洗淨切段、蘑菇洗淨切片備用。
2.蒜頭去皮切成蒜末。
3.熱鍋後放入橄欖油,將蒜切丁放入熱油中炒1分鐘。
4.放入四季豆翻炒3分鐘,再放入蘑菇一起小火慢炒5分鐘,中間不需要加水,慢慢的炒蘑菇,湯汁就會自然出現。
5.最後加鹽調味即完成。


《延伸閱讀》
《西西的旅行部落格》

FB粉絲頁
邀請您至我的粉絲頁西西漫走筆記』按讚!!

沒有留言:

張貼留言